Mis Desvelos…
Diciembre 7, 2007
No se que me pasa ultimamente que no me puedo dormir temprano, y el problema es que por las mañanas no me quiero levantar de la cama, ademas estoy llegando un poco tarde al trabajo y lo cual me trae llamados de atencion, pero no se que hacer! me acuesto temprano apago luces, televisor todo lo que me moleste cierro los ojos y nada comienzo a dar vueltas en la cama, escucho ruidos fuera y me levanto a revisar asi que si me acuesto a eso de las 11 de la noche en adelante estare dandole vueltas a la cama hasta la 1 o 2 de la madrugada lo cual me tiene algo cansada ya que no descanso como deberia y ademas se le suma que no duermo ni 1 hora en el dia ya que al mediodia entre ir del trabajo a la casa, almorzar y regresar al trabajo no puedo mas que sentarme en la cama a ver un ratito la tele :( y no entiendo por que si me levanto entre la 6 y 7 de la mañana no me da sueño sino hasta la 1 o 2 de la madrugada.
Algunas veces si no tengo mucho trabajo por la mañanas me da un sueño terrible en la oficina, es algo molesto andar con un sueño de esos que lo que provoca es acostarse en la cama y abrazar la almohada y dormirse placidamente, tendre que probar uno de esos remedios de mi abuela para dormirme pero si saben de alguna tecnica para conciliar el sueño no duden en dejarmelo por aca 
Entry Filed under: intimo. .
5 Comments Add your own
Leave a Comment
Some HTML allowed:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>
Trackback this post | Subscribe to the comments via RSS Feed
1.
Fernando | Diciembre 8, 2007 at 2:45 pm
Debes tener aunque no te hayas dado cuenta un tipo de preocupación, o estresada por algo, por eso no logras concilia el sueño, y de verdad que no hay nada mas desagradable que andar después en el día con sueño.
Puedes meditar eso te ayudara bastante, Ideal practicarla unos 15 a 20 minutos dos veces diarias en la mañana cualquier hora y en la noche en mi caso antes de acostarme, trae beneficios
Hace poco hable de cómo meditar en un post, que hice sobre el yoga, aquí te dejo el enlace, para que leas la información completa:
http://fher-caminante.blogspot.com/2007/11/yoga-nios-meditacin.html
un abrazote, feliz fin de semana, y espero vayas recuperando tus horas de sueño
2.
yola | Diciembre 9, 2007 at 5:54 pm
Si a tus “problemillas” para coinciliar el sueño, le añades un poquito de “mariposillas” en el estómago…yo diría que es el pastel perfecto del AMOR…sta.ICEGIRL…
3.
NANI | Diciembre 9, 2007 at 9:52 pm
Fher, Gracias amigo por pasarme el enlace ya lo imprimire y me lo leere y lo pondre en practica deseo me resulte por que la verdad si que es molesto andar con sueño en el trabajo y si puede ser que sean las preocupaciones o estres pero ya estare de vacaciones y espero que eso tambien me ayude
abrazo recibido
————————————————
ayyyyyy Yola creo que por ahora no estoy preparada para el amor creo que el año proximo si estare mas tranquila y estable emocionalmente y me abrire para recibirlo con los brazos abiertos
4.
paty | Diciembre 10, 2007 at 2:25 am
yo ya se lo que tu tienes, eso es un sindrome que se llama ESPORNOSI, la cura es dependiendo de tu diciplina rapida o lenta…jajajaja.
tu lo que quieres es que te como el tigre…tenemos que salir a parandear para que veas como se te acaba el insomnio, o por lo menos le damos mejor uso a la falta de sueño..jajajaja
5.
NANI | Diciembre 11, 2007 at 12:50 am
jajajajaja Paty creo que eso en vez de ayudarme me pondria peor
como dicen por ahi peor el remedio que la enfermedad